la obesidad

La obesidad se define como un desequilibrio entre la cantidad de energía que se ingiere y la que se gasta.
Ocasionando una acumulación anormal o excesiva de grasa en el tejido adiposo humano hasta el punto de afectar la salud del individuo.
Actualmente la obesidad es considerada a nivel mundial como un problema de salud pública; hasta el punto de ser calificada como “la epidemia del siglo XXI”. El aumento vertiginoso de personas con exceso de peso, ha encontrado eco en un mercado desbordado con todo tipo de regímenes alimenticios y productos para adelgazar que prometen resultados exitosos. Sin embargo, y pese al atractivo ramillete de posibilidades, diversos estudios comprueban que al emplear estos métodos, rara vez las personas logran alcanzar los resultados deseados y, ante todo, una reducción de peso permanente. Es muy común, que quienes perdieron peso después de un tratamiento, lo mejor es educar a la poblacion para evitar esta enfemedad

la malaria

MALARIA

JUSTIFICACIÓN: Patología de alto poder epidémico, endémico. Esta es una de las patologías infecciosas más importantes en Colombia, y constituye un evento cuya vigilancia, prevención y control es de especial interés en Salud Pública.

DEFINICIÓN: La malaria es una enfermedad producida por parásitos del género Plasmodium.

AGENTE CAUSAL: Plasmodium Falcíparun, P. Vivax, P. Malarie, P.Ovale.

HUESPED: Hombres, Mujeres y Niños de cualquier edad.

FACTORES DE RIESGO: De tipo: Ecológico, Pluviosidad, Temperatura (T°) y humedad.

·         Aspecto Socio-demográfico y culturales

·         Factores relacionados con los servicios de salud.

·         Resistencia de los parasitos a los medicamentos antimálaricos

·         Resistencia de los vectores a los insecticidas

·         No Inmunizado

FACTORES PROTECTORES: Mejores condiciones de vida

·         Educación para la salud

·         Cambios de comportamiento, que generen conductas de protección

·         Inmunizado

MODO DE TRANSMICIÓN: por picadura de un mosquito infectado (Hebra Anofelina) a un huésped susceptible.

·         Transfusiones sanguíneas

·         Procedimientos con elementos contaminados

·         Transmisión congénita

PERIODO DE INCUVACIÓN: De 8 a 14 Días, El Plasmodium Vivax puede tener un periodo de incubación hasta de 10 meses.

PERIODO DE TRANSMISIBILIDAD: En lo que se refiere a la infección de los mosquitos, mientras en la sangre de los pacientes existan gametocitos infectantes; ello varía con la especie y la cepa del parásito y con la respuesta al tratamiento. Los pacientes no tratados o insuficientemente tratados pueden ser fuente de infección para los mosquitos por más de tres años.

SIGNOS Y SINTOMAS: Cefalea

·         Mialgias

·         Nauseas

·         Vómito

·         Astenia

·         Fatiga

·         Anorexia

·         Fiebre

·         Frio

·         Sudor

CASOS:

·         CASO PROBABLE: Toda persona que reside en áreas endémicas y presenta cuadro febril acompañado o no de manifestaciones clínicas, escalofrió, sudoración, mialgia, cefalea.

·         CASO CONFIRMADO: Es un caso probable con confirmación por laboratorio (Gota gruesa)

·         CASO SOSPECHOSO: es un caso probable que no se le realizó pruebas de laboratorio para confirmación.

CRITERIOS PARA DIAGNOSTICAR:

·         EPIDEMIOLÓGICO: antecedentes de exposición en los últimos 30 días, en áreas endémicas de la enfermedad.

ü  Contacto con personas que hayan sufrido malaria

ü  Antecedentes de hospitalización y transfusión sanguínea

·         CLÍNICOS: historia de episodio malarico anterior

ü  fiebre resiente durante los últimos 30 días

ü  paroxismos de escalofrió intenso, fiebre y sudoración profusa

ü  cefalea síntomas gastrointestinales, mialgias

ü  anemia

ü  esplenomegalia

·         LABORATORIOS: Gota gruesa

ü  Extendido de sangre

ü  Cuadro hemático

ü  Glicemia

ü  Parcial de Orina

ü  creatinina

ü  Bun

ü  Bilirrubinas (Fosfatasa alcalina, Aminotransferasa)

ü  LCR

ü  Prueba de función hepática

nutricion

hoy les boy hablar de la alimentacion es algo importante de todos los seres ya que los alimentos nos  mantiene el equilibrio homeostatico del organismo a nivel molecular y macrosistémico, garantizando que todos los eventos fisiológicos se efectúen de manera correcta

una buena alimentacion nos evita de enfermedades y nos mantiene energicos para poder cumplir todas nuestras actividades de la vida cotidiana, debemos consumir carbohidratos proteinas lipidos, y siempre regular nuestra dieta , ya que muchas personas no se alimentan de nutreientes y prefieren la comida chatarra la cual nos ocasiona problemas  de obesidad, adecuado a esto hay practicar ejercicio para poder regular nuestro cuerpo.

salud sexual

la salud sexual es muy importante en nuestro medio cotidiano ya que hay muchas personas que a pesar de ser todavia unas niñas, que deberian estar jugando con las muñecas ya han quedado en embarazo lo cual afecta su futuro, porque deberian dedicarse a su hijo y culminar con sus actividades que tenian, como sus estudios y les llega otra responsabilidad de poder mantener y darle lo necesario a su hijo. tambien se exponen a enfermedades de transmision sexual por ello y lo anterior debemos educar y prevenir esto

La única forma de estar completamente seguro es no tener relaciones sexuales. Sin embargo, si decides hacerlo, los preservativos de látex son la mejor protección contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Los condones también son una manera de control de la natalidad para ayudar a prevenir los embarazos

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la responsabilidad

la responsabilida es un valor el cual quiero enfocar para que todos podamos tener encuenta
 es un valor que está en la conciencia de la persona, que le permite reflexionar, administrar, orientar y valorar las consecuencias de sus actos

 y así lograr todos los objetivos que tengamos que realizar si bien uno es responsable siempre va tener un buen futuro, un buen empleo y una buena familia, será una persona muy destacada y le tendrán mucha confianza en su diario vivir,

Porque si  no actuamos con responsabilidad siempre estaremos arrepentido

RECUERDA QUE LAS OPORTUNIDADES Y EL TIEMPO NUNCA SE RECUPERAN
Las oportunidades surgen en ciertos momentos de vida y deben ser aprovechadas para evitar el arrepentimiento posterior. Muchas veces hay personas que se lamentan por haber desperdiciado una oportunidad por distintos motivos. Lo importante, por lo tanto, es estar atento a las oportunidades que se presentan en cualquier ámbito y analizarlas para determinar cuál es la opcion más conveniente para uno.

El tiempo que paso no se recupera, y no podes hacer lo que no hiciste en tu niñez a los 50 años, lo que si se puede como dicen más arriba, es volver a un sueño inconcluso y hacerlo realidad, como por ejemplo no haber terminado tus estudios y pasados los años los retomas....pero no cabe en recuperar tiempo perdido, ese tiempo se fue, y este es otro, pero a no hacerse problemas, porque de cualquier manera, lo único seguro que tenemos es el HOY,

bienvvenid@s

soy DiegYepez estudiante de enfermeria de 4 semestre de la universidad mariana dispuesto a compartir temas de salud deporte y de la vida social.
para recomendarles algunas cosas que creemos que le interesarán, a la vez de proporcionarles información breve acerca de los temas que trata el blog, o bien pueden usarlo para lo que crean necesario.